L’hiver approche tout doucement, sur la pointe des pieds. L’automne est aussi la saison des premiers rhumes et de l’apparition de la grippe saisonnière. Pour que nos corps restent en bonne santé, profitons de ces journées de changement pour booster nos défenses naturelles en étant attentifs à notre alimentation, et en ayant une activité physique […]

Après ce printemps difficile pour chacun d’entre nous, le travail reprend petit à petit. Nous avons aussi été nombreux à vivre « autrement », à redécouvrir nos enfants, nos parents et amis. Nous avons pu reconstruire des liens, nous entraider et pour certains, passer du temps à ne rien faire. De belles initiatives ont vu le jour. […]

Les jours rallongent, le fleurs sortent le nez dans nos jardins et l’envie se fait de plus en plus nette de profiter de ces moments de renaissance de la nature pour nous ouvrir à ce nouveau cycle de vie. Dans quelques mois, Néarmony changera de statut pour devenir une micro entreprise,  ce qui est une […]

Les plantes et certains animaux s’endorment tout doucement pour un long repos hivernal. Et nous, quels que soient nos âges ou fonctions, que faisons nous pour passer cette saison où la Nature depuis la nuit des temps se repose pour mieux renaître au printemps? Je vous propose de revenir à vos fondamentaux en vous invitant […]

L’été est bien installé et nombreux sommes nous à nous ressourcer avant de reprendre avec le  plus d’enthousiasme possible nos activités. Ne serait ce pas le moment judicieux pour se détendre à travers une séance de massage bien-être? Shiatsu, Massage californien, Hakim, nous trouverons ensemble le massage qui vous convient le mieux. Je me déplace […]

L’hiver touche à sa fin et les beaux jours s’annoncent. Les bourgeons réapparaissent, promettant un artifice de fleurs et de couleurs. Et nous aussi, après les longues journées d’hiver, nous attendons cette période de renaissance. Notre corps a aussi besoin de se nettoyer de ses tensions pour repartir, comme le soleil, dans une dynamique pleine […]